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Baby-Trinkmenge-Rechner

Wie viel Milch braucht dein Baby pro Mahlzeit und Tag? Berechnung nach Alter und Gewicht.

0–24 Monate

Richtwerte nach Alter

AlterMahlzeitenml/kg/Tag
0–1 Monat8150
1–3 Monate7150
3–5 Monate6150
5–6 Monate5150
6–9 Monate4120
9–12 Monate3120

So funktioniert's

Die Faustregel der Pädiatrie: ca. 150 ml Säuglingsnahrung pro kg Körpergewicht und Tag in den ersten sechs Monaten, danach etwa 120 ml/kg/Tag, da Beikost hinzukommt. Die Tagesmenge wird auf 960 ml (32 oz) begrenzt. Diese Werte gelten für Flaschennahrung oder abgepumpte Muttermilch — gestillte Babys regulieren ihren Bedarf selbst und können nicht überfüttert werden.

Wichtig: Diese Werte sind Orientierungshilfen. Achte auf Sättigungssignale deines Babys. Bei Bedenken zu Wachstum oder Trinkverhalten sprich mit Kinderärztin oder Hebamme.

Häufige Fragen

Wie viel sollte mein Baby pro Tag trinken?+
In den ersten sechs Monaten etwa 150 ml pro kg Körpergewicht. Beispiel: Ein 5-kg-Baby braucht ca. 750 ml/Tag. Ab sechs Monaten reduziert sich die Milchmenge auf rund 120 ml/kg/Tag, da Beikost hinzukommt.
Wie oft sollte ich mein Baby füttern?+
Neugeborene benötigen 8 Mahlzeiten/Tag, mit 1–2 Monaten sind es 7, mit 3–4 Monaten 6, mit 5 Monaten 5 und ab 6 Monaten 3–4 Mahlzeiten. Bei Bedarf flexibel nachfüttern.
Gilt das auch für gestillte Babys?+
Nein. Gestillte Babys regulieren ihren Bedarf selbst — der Rechner ist für Flaschennahrung und abgepumpte Muttermilch gedacht. Beim Stillen orientierst du dich an Hungerzeichen, nassen Windeln und Gewichtszunahme.
Kann ich mein Baby überfüttern?+
Mit der Flasche ja. Achte auf Sättigungszeichen: Kopf abdrehen, Saugen verlangsamen, Brustwarze loslassen. Erzwinge keine Restmenge. Spucken nach Mahlzeiten kann ein Hinweis sein.
Was, wenn mein Baby weniger trinkt?+
Babys trinken nicht jeden Tag gleich viel. Solange Gewichtszunahme, nasse Windeln und Verhalten passen, ist das normal. Sprich bei Sorge mit Kinderärztin/-arzt.
Wie lese ich die Tabelle ab?+
Suche das Alter deines Babys, multipliziere das Gewicht (kg) mit dem Wert in der Spalte ml/kg/Tag und teile durch die Anzahl Mahlzeiten. Das ergibt die Menge pro Flasche.

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